Bästa fredagen!

Varannan vecka när jag har Molly-vecka jobbar jag hemma och slutar 12.00.
De fredagarna är de bästa.
Mysigt att vara hemma med Molly på morgonen och dessutom få vara hemma när hon slutar skolan och kommer hem.

Dessa fredag försöker jag starta med en PW på ca 30 min.
Idag kom jag ut innan det var dags att sätta mig vid datorn och fick en skön start på dagen. Det var runt 16 grader och helt vindstilla 7 på morgonen. Underbart. 

Extra skönt med en PW idag då jag var ganska stum i kropp och muskler efter gårdagens match mot serieledarna. Vi spelade bättre än på länge och kämpade väl men vi räckte inte till, förlust 5-2 (surt).

(Nyvaken, sömnplufsig och glad




Titta vad fint min krysantemum blommar nu...

Att sen starta dagen med mysfrukost och levande ljus är härligt.



Men bland det bästa med dessa fredagar är att då är det fredags-Sh'bam med Sofia. Hon är outstanding som instruktör. 
Jag har varit på flera olika Nordic Wellness och testat runt, finns flera bra instruktörer men ingen som har hennes glöd och energi. 

LYCKOPILLER ATT FÅ RÖJA LOSS PÅ HENNES PASS, svetten lackar och pulsen är hög och det är bara så roligt...

Här har ni kvällens lyckliga gäng!


Kommentera här: